產後補身

就在出院後大概三星期, 就要回到婦科醫生覆診檢查開刀傷口.

平時一般婦科醫生應該不用等那麼久啦, 可是我的醫生就是超爆那一種, 所以永遠都要等上好一陣子. 當然, 如果傷口有問題除外啦~ 我的傷口可是沒甚麼啦, 也不想編藉口來騙人, 所以就只好慢慢等囉~　

其實出院後兩星期左右我的傷口已沒痛, 而且惡露愈來愈少, 後來單以棉墊就可以攪定. 見紅嘛, 間中還是有的, 不過醫生說8星期內出現也萛正常. 陪月說我復原萛是很快.

傷口檢查大致也沒問題, 除了醫生提醒我第三四星期傷口會因溶線比較痛之外, 其餘也沒大礙.  

本來陪月想等我見過醫生, 確定傷口沒問題才開始產後補身的. 可是因為我太遲才覆診, 如果真的要等的話陪月也差不多要時間離開, 所以她一直問我的惡露/見紅的情況, 見我病好後精神不錯, 大概三星期就開始產後補身了. 生產前我們已按照陪月建議準備好各種藥材, 她就在我坐月期間用來煲各式各樣的燉湯, 也有用花棋參焗鮮奶和薑汁燉奶等等.

我個人對薑沒好感, 可是人人都說產後要吃薑, 那就吃啦~ 陪月知我不喜歡薑, 已經調較過份量才做的薑汁燉奶.

醫生也特別提醒我可以開始產後運動, 聽者有意的我發現醫生特別提了兩次 - 難道他都認為我太胖了??!!

那天我在診所磅重, 原來已回復到生產前的體重. 可是我生產前就已經胖好多, 那個數字真是令人慘不忍睹, 所以我要努力瘦身!

嗯, 我是很懶做運動的(卻奢望會瘦下來? 哼~~), 希望辛辛苦苦湊大b 令我瘦一點萛是安慰啦~